Сформировался отрицательный рефлекс: что боюсь ходить по улице (агорафобия)

Сформировался отрицательный рефлекс: что боюсь ходить по улице (агорафобия)

Вс Сен 11, Я очень мало чего боюсь и боялась раньше. Оним погожим летним ДНЕМ я с подружкой а она еще школьница и младше меня на 7 лет отправилась в Пушкин погулять по парку. Погода была отличная, я расслабилась, потеряла бдительность и внезапно поймала себя на том, что на аллее кроме на никого Я сразу поняла, ЧТО это за люди. Парни подошли и потребовали отдать мобильные телеоны.

Агорафобия, я боюсь ходить по улице.

Оракул 7 лет назад Боль — это сигнал тревоги, неблагополучия в организме. Я различаю явную боль, которая беспокоит человека и скрытую боль, которая не беспокоит, но легко выявляется при прикосновении к определенным местам тела. Скрытая боль легко выявляется на массаже. Срытую боль можно выявить, если прислушаться к своим ощущениям в тишине, особенно в ночное время в постели, в расслабленном состоянии. Вы можете отметить, что в теле появляются слабые ноющие болезненные ощущения, которые, то появляются, то исчезают, то в одном месте, то в другом.

Для избавления от скрытой боли, так же как и от явной, вам необходимо найти пальцем центр этой боли и каждодневным массажем добиться её исчезновения.

Ко мне еще НИ РАЗУ никто не подошел на улице знакомиться) . Я например, в магазин только одна хожу (меня другие отвлекают), . не на что ,во-вторых,ужасно боюсь встречи со знакомыми,ибо сразу косо.

Вс Янв 16, 8: Так странно - я все в себе нахожу, то что пишите Помогите с новым поведением! Как перестать подстраиваться а всегда подстраиваюсь я в отношениях и начать жить?

Чего боишься, то и случится! По пятам буквально ходят, никуда от них не деться!!! А еще очень боюсь одной ходить по улице.. На меня постоянно нападают деньги!!! А чего боитесь вы? Собираем ответы в теме:

зная, что я не боюсь ходить одна по вечерам и при необходимости могу за что прогулка по ночным, дышащим весенней прохладой улицам поможет.

Чем больше вы думаете, что при выходе на улицу будет плохо, тем быстрее это произойдет. Вы переживаете, организм испытывает стрессовую ситуацию, тем самым начинается запуск панической атаки, в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Для решения это проблемы необходимо разобраться с чего все началось. Когда вам стало первый раз плохо на улице? Били ли перед этим стрессовые ситуации, переживания?

Какой образ жизни вы вели? Сколько времени выделялось на сон, отдых? Только поняв причину из —за чего начался сбой в вегетативной нервной системе можно будет ее устранить. Необходимо понять, что эти приступы портят качество жизни, но никак не угрожают ей. Выброс адреналина происходит у всех спортсменов, и они все живы. Как только вы перестанете бояться панических атак, так сразу их количество заметно сократится и вовсе исчезнут.

Если самостоятельно справится с этим состоянием не получается, то необходимо обратиться к врачу-психотерапевту для проведения курса психотерапии.

боюсь ходить вечером по улице

Меня мучает страх одиночества. Ужасно боюсь ходить одной по улице по городу. Я вынуждена ездить из дома, где живу в ближайший город на учебу. Все дни в ожидании следующей поездки стали невыносимыми. Постоянно думаю о том, что надо ехать, снова оказаться одной в незнакомом мне городе, одной на улице. Понимаю, что живя в вечном страхе, я никогда не стану счастливой!

До ужаса боюсь выходить одна на улицу в темное время суток. Меня не грабили (ттт), но я до ужаса боюсь ходить по улице в темное.

Я боюсь ходить по улице и боюсь людей, мужчин больше. Я пыталась понять, чего именно боюсь, и пришла к выводу, что это страх физического воздействия, которому я не смогу воспрепятствовать, или страх психологического воздейстия, на которое не смогу ответить грамотно. Состояние в такие моменты - близкое к истерике. Становится то лучше, то хуже. Я уже практически не могу расслабиться на улице. Происходит именно то, что Вы описали. Собственно, подобные симптомы могут встречаться при самых различных расстройствах.

В основе его расстройства - страх. Предшествуют ли появлению этого страха какие-либо мысли, имеют ли они навязчивый характер , или страх появляется спонтанно, самостоятельно, а потом уже Вы додумываете, чего Вы могли так испугаться?

ЛЕЧЕНИЕ АГОРАфобии, страха ВЫЙТИ НА УЛИЦУ

Тем не менее, со мной никогда ничего серьезнее случайного знакомства на темной, неосвещенной улице не случалось. Не боюсь возвращаться домой ночью в одиночестве. Нет, точнее, страх то есть, но не настолько сильный, чтобы оставаться у кого-то на ночь. В наушниках - а как известно, их любимый цвет черный. Темные улицы - для меня, я в другоммире сразу начинаю себя ощущать, я никого не боюсь, все мое всегда со мной, как говорится.

боюсь, что положат в дур-дом - психотерапевт уже предлагал. боюсь ходить одна по улице. А ведь три года назад у меня все было,я.

Девочки, как раз в тему. Такой электрошокер выглядит как обычный зонт, поэтому лишнего внимания к себе не привлечет, но зато защитит в любую погоду. Он может выстреливать на растояние до 4,5 метров. А затем им можно пользоваться как обычным электрошокером, то есть контактно. Мощность шока 3 Вт, тот, кто его получит, отойдет примерно через 10 минут. Использовать электрошокер можно против пьяных, насильников, собак и т. Потом меня прям почти до квартиры провожали всегда.

боюсь ХОДИТЬ ПО УЛИЦЕ ОДНА

И даже, по большому счёту, - одобряю! Если поглядеть на нас всех, грешных, которые тут под солнышком топчутся, картина получается довольно-таки удручающая Так что, брат, ты шибко-то не парься об себе! Ничем ты не хуже окружающих тебя индивидов. Недавно я понял, что на улице на тебя и внимания то не обращают прохожие! У них у каждого свои мысли.

СУТЬ ПРОБЛЕМЫ: Я боюсь ходить по улице и боюсь людей, мужчин больше. Я пыталась понять, чего именно боюсь, и пришла к выводу, что это страх.

боюсь ходить по улице! Меньше смотреть телевизор и не читайте за обедом советских газет С Сами убедились, как пагубно это влияет на психику. Вообще, чаще всего люди умирают в своей постели, но ведь это вам не мешает каждую ночь ложиться спать? И дорогу, поди, переходите аккуратно, но ежедневно? Приходится жить без всяких гарантий счастливого будущего, но к этому можно привыкнуть Последний раз редактировалось Мышка-норушка Вт июн 06,Не могу куда либо выходить одна, могу с любым взрослым человеком, но не одна.

Мне 24 года, живу с мужем и своими родителями. Уже очень давно стала замечать за собой какую то панику, волнение перед необходимостью выйти куда-либо. Например надо мне купить продукты, но я не могу пойти одна, какая то неуверенность в себе, начинаю анализировать что меня ждет на месте прибытия. Если ну очень надо что то купить, или попросит мама, то я иду, в голове у меня уже план магазина, начинаю вспоминать где лежит нужный мне продукт.

И конечно беру с собой дочку, с ней не так страшно, я начинаю все свое внимание сосредоточивать на ней. И еще начинаю неуклюжа себя вести от волнения наверно Вот с мужем вообще без проблем куда угодно можем пойти. Я не боюсь людей и общения с незнакомцами, легко иду на контакт.

боюсь идти в тренажерный зал


Жизнь без страха не только возможна, а полностью реальна! Узнай как можно стать бесстрашным, нажми тут!